10月12日下午，湖南大学物理与微电子科学学院入学教育之“身心健康”专题培训大会在综合楼103教室召开。

       培训第一部分由心理健康教育中心老师吴思遥主讲，主题是“心理问题识别与处理”，从大学生适应与心理健康教育的角度出发，旨在让新生们进一步学习相关知识，正确看待、解决心理问题。吴老师向同学们介绍了心理问题按照严重程度的分类——心理健康、心理困扰、心理障碍、精神疾病，让大家了解到心理问题产生原因和特点，希望大家遇到心理问题时通过主动学习调节情绪的办法等方式正确面对。接着，吴老师向同学们介绍了心理咨询的意义和原则，鼓励同学们通过预约心理咨询师的方式来合理缓解心理压力。最后，吴老师从成因和表现两方面介绍了三个大学生常见的疾病——抑郁症、双向障碍和精神分裂症。吴老师通过辅以案例讲解的方式，让同学们更好地理解了心理问题、症状的特点和正确解决方式。

      培训第二部分由校医院医生郑庭湖主讲，从“传染病”、“大学生医保”两大方面展开了讲解。首先，郑医生介绍了传染病的概念、传播途径与人体免疫机制，号召我们通过锻炼、合理饮食、接种疫苗等方法预防传染病。接着，郑医生为同学们科普了几种常见疫苗和几种常见传染病的知识。最后，郑医生对大学生医保相关政策做了详细的解读——普通疾病门诊只有校医院在医保范围内，意外伤害门诊、住院对不同等级的医院报销比例有所不同，因而建议要根据病情正确选择医院治疗。

     “身心健康”专题培训大会结束了，相信同学们不仅收获了相关知识，还提升了积极解决心理问题的能力和科学防范传染病的意识。